Gesundheitsyoga für mehr Beweglichkeit und Flexibilität:

Verklebtes und verhärtetes Bindegewebe ist oft verantwortlich für Unwohlsein, Steifigkeit, Verspannungen und Schmerzen.


Gezieltes Faszientraining in Kombination mit Entspannungstechniken aus dem Yoga dehnt das Bindegewebe und verhilft zu mehr Lockerheit und einem Gefühl der Leichtigkeit.